Психологическая помощь

Я провожу индивидуальные консультации и веду учебно-терапевтические группы

Индивидуальная консультация

Это наша очная встреча длиной в 50 минут или встреча в скайпе длиной 60 минут. 
На ней мы обсуждаем те жизненные задачи, которые стоят перед Вами:

  Те трудности, с которыми вы столкнулись
  Те результаты, которых вы хотите достичь
  И те способы, которыми это можно сделать
  Ваши чувства, Ваши желания, Ваши ограничения и возможности
  Ваши ценности и Ваши смыслы

Подробнее об индивидуальной работе

Многие вопросы можно решить самому или с помощью друзей и родственников.
Некоторые ответы можно получить, прочтя книжку или послушав вебинар.
Для каких-то затруднений нужно просто передохнуть и набраться сил.

Но есть жизненные задачи, решать которые в одиночку или без профессиональной помощи долго, дорого и опасно.

Почему так?

Все мы ограничены определенным опытом, набором взглядов, реакций и убеждений.
Еще сто лет назад Эйнштейн говорил о том, что «никакую проблему нельзя решить на том же уровне, на котором она возникла».
Ответ всегда находится за пределами привычных нам реакций.
Иначе не было бы проблемы, а был бы просто понятный и очевидный следующий шаг.

Зачем же психолог?

Психолог или психотерапевт нужен для того, чтобы сопроводить Вас в то место, в ту точку, из которой открываются новые решения.
Он может помочь вам рассмотреть то, как достичь желаемого.
Сопроводит и поддержит на этом пути.

Если вы чувствуете потребность в чутком и компетентном проводнике,

буду рада вам помочь
 

Актуальную стоимость вы можете уточнить по телефону, в мессенджерах
+7 903 570 80 98 или по ссылке

Групповые встречи
 

Это отдельный замечательный формат работы, который я очень люблю.

В повседневной жизни не принято честно и открыто заявлять о своих чувствах, переживаниях и намерениях,
не всегда привычно и просто находить и осознавать их в самих себе.

В наших группах, в специально созданной уютной и безопасной атмосфере, открывается удивительный мир человеческой души.

Подробнее о групповой работе

Групповая терапия – это терапевтическая помощь и поддержка как от специалиста-психолога, так и от участников группы.

В процессе групповой работы открывается возможность узнать о себе много нового, поисследовать своих реакции и привычные схемы поведения через взаимодействие с другими членами группы.
Посмотреть на себя со стороны и увидеть ситуацию глазами вашего визави.

  Такой взгляд часто оказывается целительным.
  Почти всегда удивляет, рассеивая тревогу и сомнения.

   Групповая терапия – это возможность получить отклики, искреннюю и вдумчивую обратную связь.
  А также профессиональное и бережное сопровождение на пути к позитивным изменениям.

Я убеждена, что исследовать отношения можно только на практике, находясь в этих самых отношениях.  

Приглашаю вас в группу о любви и отношениях

бывает и так, что слова не требуются вовсе