и ощущении ценности жизни
Жизнь, на самом деле — очень хрупкая штука.
Мы редко об этом задумываемся.
Редко, потому что становится беспокойно, не-по-себе-тревожно от мысли о том, как легко живое выходит из строя.
И как трудно починить, восполнить, восстановить то, что однажды и вдруг перестает работать как прежде.
(Почему-то это часто происходит именно вдруг, как гром среди ясного неба: расставание, потеря, развод, разлад, отчуждение).
Удивительно, но именно тогда, когда мы с очевидностью сталкиваемся с утратой:
будь то физическое здоровье, семейный уют, отношения с друзьями и родственниками, финансовое благополучие, работа, творческое вдохновение,
именно тогда мы острее всего ощущаем на себе эту хрупкость, зыбкость и ломкость нашего существования.
Как же быть?
В хрупкости есть один очень ценный урок.
Нет, даже три.
Она учит нас бережному и уважительному отношению к тому, что есть уже прямо сейчас.
Благодарному и радостному отношению за то, хорошее, что есть (или то, что случилось)
Смиренному и спокойному отношению к тому, что мы можем повлиять не на всё, а только на то, на что можем повлиять.
Легко ли этому научиться?
Нет, не очень.
И точно понадобятся проводники.
Это может быть мама, папа, друг, жена, ребенок, учитель, психолог, случайный прохожий.
Но это единственный путь к тому, чтобы не впадать в тревогу, отчаяние, тоску или озлобленность.
А, напротив, быть до-вольным и счастливым.
