Спрашивает: Евгения
Добрый вечер. У меня такая ситуация. Начала встречаться с молодым человеком. Через время стали жить вместе. Влюблены в друг друга очень. Знакомы с родителями друг друга. Ездили к друг другу. Жили как семья. Последнее время часто ссорились по пустякам, но очень быстро мирились. Почти два года были вместе. Полтора месяца назад пришлось уехать мне к родителям в деревню ненадолго. С молодым человеком все так же. Даже расставаться не думали. Пишет мне спустя месяц очень жестокие фразы и оскорбления в мой адрес и моих родителей. Сама противоположность тому человеку с которым я жила. Написал что больше не нужна ему. Чтобы не смела звонить его родителям. Совершенно другой человек. Не понимаю что произошло даже. Как человек стал совершенно противоположным тому кому был
Здравствуйте, Евгения.
Действительно, если бы удалось понять логику и причину поведения молодого человека, было бы больше ясности и было бы проще смириться с его выбором (ну, или попробовать как-то изменить ситуацию).
Самый сложный разрыв отношений – тот, который как гром среди ясного неба: внезапный и без объяснения причин.
К сожалению, вариантов много, а правдивый известен только вашему молодому человеку.
Гадание не облегчит вам боль от такой резкой перемены.
Если все приемлемые способы прояснить ситуацию исчерпаны, то остается только ее принять.
Принять получится только после того, как вы осознаете и проживете все невыраженные и от того засевшие в вас чувства к этому человеку: негодование, ярость, обиду, горечь, печаль и т.д.
Проживать в одиночку такие чувства не получается, потому, что наша психика устроена таким образом, что для того, чтобы пережить, нужно разделить переживания с участливым и поддерживающим собеседником (с психологом или с эмпатичным и готовым разделить с вами вашу боль человеком).
Есть хорошее упражнение, я часто рекомендую его своим клиентам, оказавшимся в ситуации незавершенности отношений.
Вы можете написать письмо этому молодому человеку, высказав в нем все, что накопилось у вас на душе (отправлять это письмо или нет – решите сами, когда напишите).
Хорошая новость, Евгения, заключается в том, что если чувства действительно переживать – то они проходят, перестает болеть и тяготить, иссякает заряженность ситуации, и она уходит в прошлое.
С заботой, Лиана Ланда, психолог
