График работы:
Ежедневно
по Skype: redlissa_1
Психологическая помощь
Записаться на консультацию:
Главная \ Вопрос-ответ \ Отношения мужчины и женщины \ Как справиться с состоянием после расставания?

Как справиться с состоянием после расставания?

← Предыдущая Следующая →

Спрашивает: Маруся

Здравствуйте. Я очень сильно привязалась к одному человеку. А теперь так случилось, что я его больше никогда не увижу(сегодня видела в последний раз). У меня ужасное настроение, хочется все время плакать, я не знаю, что делать. Как мне справиться с таким состоянием?

border

Здравствуйте, Маруся

Самое лучшее, что вы можете сделать – это переживать и чувствовать все, что вы чувствуете. И если хочется плакать – то плакать: так горько и так долго, пока не станет легче.

Тут, правда, важно плакать кому-то, кто сможет вас поддержать, погоревать с вами. Кто знает о ваших отношениях, и понимает, как вам дорог этот человек, и как трудно вам смириться с тем, что вы его больше не увидите.

Ваша боль и печаль – знак того, что эти отношения были действительно важными и ценными для вас.

Такая скорбь неизбежна для всех, кто расстается с близким человеком.
И, чтобы не застрять в этих переживаниях, важно эту скорбь прожить.

С заботой Лиана Ланда, психолог

Теги: Смерть утрата разлука Отношения М и Ж
Наверх
Телефон:
Возможны он-лайн консультации из любого удобного Вам места
м. Лубянка или Китай город
Кривоколенный пер., д.4, стр.5

Возможны он-лайн консультации по скайпу

График работы:
Ежедневно
по Skype: redlissa_1