Спрашивает: Ник (21 год)
Здравствуйте. Встречаюсь с девушкой полгода, все идет хорошо: отношения, понимание интересов друг друга, но буквально вчера она говорит,что у нее в голове полная каша из мыслей, она не знает, что хочет,не знает как ей разобраться с учебой и всеми делами. Со своей стороны я ее пониманию и хочу всегда помогать, быть рядом. Вчера она мне говорит, что ей нужно побыть одной, что лучше ничего не писать,не звонить и лучше побыть ей одной. Я не знаю, как быть в данной ситуации, я никогда не испытывал подобное и теперь накручиваю себе мысли, что может дело во мне ? Хотя я никогда не иду в разрез с ее интересами и целями. Мне просто больно от того, что я ничем не могу ей помочь,она сказала, что лучше нам пока что не встречаться, хотя на этой недели решили провести выходные вместе. Повторюсь, что все хорошо, никаких ссор, обид и так далее. Спасибо.
Здравствуйте, Ник.
Отношения, какими бы любящими, тёплыми и родственными они ни ощущались, - структура всегда динамическая.
И это означает, что во всех отношениях всегда мы то приближаемся, то отдаляемся друг от друга.
И, конечно, всегда есть риск в том, что, после очередного отдаления, следующее приближение не гарантировано.
Именно тогда появляется тревожность и страх потерять близкие отношения с важным человеком.
Для вас это первый подобный случай.
Но, если отношения довольно длительны, вы ни единожды столкнётесь с такой их цикличностью (как по собственной инициативе, так и по инициативе девушки или обоюдному решению).
Не всегда отдаление настолько резкое и решительное.
И это, безусловно, добавляет вам переживаний.
Вы можете некоторым образом помочь себе самостоятельно:
Например, поговорить таки с девушкой, уточнив важные для себя моменты.
Вы имеете право на то, чтобы прояснять тревожащую и непонятную для вас ситуацию.
Равно как и девушка имеет право на то, чтобы взять паузу для того, чтобы навести порядок в своей «каше».
Поисследуйте, что именно вам важно знать и почему.
Дружелюбная и искренняя беседа на тему ваших переживаний относительно решения о паузе может принести вам больше уверенности и спокойствия.
Берегите себя и обращайтесь за помощью, если почувствуете в ней необходимость.
С заботой, Лиана Лана, психолог
