Спрашивает: Анна (28 лет)
Здравствуйте! Чуть более полугода назад завязались отношения с взрослым мужчиной. У меня есть дочь от первого брака. По началу всё было хорошо, затем начались ссоры, скандалы. Он человек спокойный, я очень эмоциональная. Инициатором ссор почти всегда была я, но нередко меня обижали некоторые его поступки. Последняя ссора произошла 10 дней назад. Я в очередной раз сказала на эмоциях, что хочу расстаться. После этого общались в соц сетях, чем ещё более усугибилась наша ссора. Последнее, что он написал мне :"я тебя люблю". Затем просто пропал. Телефон выключен все эти дни. Раньше с его стороны подобного не было. Подскажите, Вы считаете он так решил окончательно порвать со мной? Или даёт нам время?
Здравствуйте, Анна.
Конфликты в паре – неизбежны, и даже полезны, потому что позволяют прояснить ситуацию и ваши желания/потребности/возможности.
На начальных этапах отношений важность конфликтов в том, что они позволяют установить комфортную дистанцию между партнерами: это - твое, это - мое, это – наше. Это - моя ответственность, это – твоя; а это - мое право; а это – твое; тут - мои желания, тут - твои и т.д.
Весь вопрос в том, как ссориться и как превращать ссоры (хотя бы некоторые из них) в договоренности.
У нас у всех разный темперамент, разная степень возбудимости и скорость реакции (это данность, приблизительно как цвет глаз, изменить которую невозможно).
Эмоциональным, легко возбудимым людям сдерживать свои эмоции значительно сложнее.
И это важно объяснить вашему партнеру.
У меня есть статья Если ссориться, то по правилам, описывающая несколько несложных правил, соблюдая которые можно минимизировать накал страстей в конфликте.
Что касается того, что именно решил ваш мужчина, то это возможно прояснить только в разговоре с ним.
Вы хотите продолжить с ним отношения? Что вы чувствуете? (растерянность, вину, обиду, тревожитесь за него и за вши отношения и т.д.)
Вы можете позвонить ему, написать или встретится и четно рассказать ему о своих чувствах, о том, что вам дороги с ним отношения.
Спросить, что он думает и чувствует, и чего бы он хотел.
Это непросто.
Потому что страшно получить отказ.
И есть вероятность, что он уже все решил, и этот выбор не в вашу пользу.
Да, такой вариант действительно есть.
Но если вам дорог этот человек и эти отношения, то честнее (прежде всего по отношению к самой себе) прояснить его позицию и ваши отношение.
И это похоже на проверку ваших чувств на прочность.
К тому же не проясненные переживания и упущенные возможности часто оставляют многолетние сожаления о том, что «а все могло бы быть по-другому решись я тогда».
C заботой, Лиана Ланда, психолог
