Спасрашивает: Антон (33 года)
Здравствуйте. Всю жизнь живу с «пустой» головой - мысли самостоятельно не облекаются в форму слов. Читая в книжках о внутренних диалогах персонажей, всегда принимал это за художественный прием. Ну не может же человек с черепашьей скоростью речи проговаривать большинство своих мыслей! Мои же мысли всегда летали со скоростью света, с возрастом одновременное их количество увеличилось, могу думать о многом за раз. Но суть в том, что сам процесс размышления не виден, вернее, решение приходит мгновенно, будто всегда его знал. В большинстве случаев это не одно решение, а целое древо возможностей с последствиями. Проговорить все это просебя, конечно, могу, но с трудом. Такое ощущение, что мозг сильно удивляется и капризничает, когда я заставляю его проговаривать мысль, которая никогда не требовала слов. Это просто дико, и дико медленно. Использую внутренний диалог для ругательств, когда хочется услышать крепкое словечко, так как озвучить его нельзя. При сочинении этого текста проговаривание присутствует, но не более. Заинтересовавшись этим вопросом, с удивлением обнаружил, что этот эффект не особо распространен, вернее, не нашел ни одного упоминания о врожденном отсутствии диалога. До этого думал, что чуть ли ни каждый второй такой как я. Скажите, пожалуйста, слышали ли вы о подобных случаях?
Здравствуйте, Антон.
Я читала исследование о том, что человеческий мозг генерирует до 200 «мыслей» в минуту.
Но из них мы способны осознавать не более 20.
А записать или проговорить от 1 до 3-х.
И это одна из причин, например, по которой, некоторым клиентам я рекомендую вести терапевтический дневник.
К сожалению, большая часть осознаний, выводов, озарений – теряется, ускользает от нашего внимания и памяти.
И тогда приходится намеренно акцентировать сознание на их поиск и фиксацию.
Книжные диалоги – это стройное и упрощенное изложение того, как на самом деле могли бы думать герои.
Внутренний диалог (или поток сознания) – неотъемлемая часть нашей психической жизни, но каждый мозг индивидуален, как и отпечатки пальцев.
Так, например, многие люди способны «мыслить» звуками, образами или ощущениями.
Наши мысли перескакивают, путаются и противоречат друг другу.
Облекая мысли в речь (устную или письменную), мы, силой интеллекта, выбираем из этого «винегрета» именно то, что нам кажется важным и актуальным для трансляции во вне.
Может быть, полезным экспериментом самоисследования для вас окажется ведение дневника или проговаривания мыслей вслух на диктофон.
С заботой, Лиана Ланда, психолог
