Спрашивает: Людмила (38 лет)
Ребенок 7 лет девочка в июне переболела ротовирусом сильно рвало после этого отказывается от еды в течении дня бегает на улице играет но стоит позвать есть начинаются слезы у отвечает что боится что будет плохо причем накручивать себя начинает уже за ранее вплоть до тошноты пробовала все и уговоры и метод кнута и пряника ничего не помогает обещает что будет есть что переборола свои страх а воз и ныне там каждый прием пищи истерика вначале у нее потом после уже у меня что делать не знаю подскажите пожалуйсто
Здравствуйте, Людмила.
Страх - может быть очень сильным и очень болезненным чувством.
Желательно сначала снизить ваш эмоциональный заряд на эту ситуацию. Постарайтесь относится к ней спокойнее, как ко временному недомоганию ребёнка. Постарайтесь быть более терпеливой и снисходительной: девочка не из-за капризов не ест, а из-за пережитого травматического опыта.
Запасясть терпением, насколько это для вас возможно (я понимаю, что ситуация вас сильно беспокоит, и это нормально, и это потому что вам небезразлично и вы любите ребёнка), вы можете поисследовать:
Что ребёнок все таки ест или пьёт?
Что больше всего она любит кушать?
Что из процесса приготовления / сбора еды может ее увлечь или порадовать?
Начните с малого и старайтесь делать это непринуждённо, с элементом игры:
Увлечь ребёнка сбором ягод для мишки или украшением йогурта на день рождения зайки или поиграть в горячо / холодно, где призом будет печенье, которое надо съесть и т.д.
Важно, чтобы еда была любимой, а процесс напоминал игру: увлекал и радовал.
Может быть девочку заинтересует приготовления какого-то блюда вместе с вами: поиграйте в поваров. Можно при этом одеть фартуки и колпаки для антуража и правдоподобности.
Может быть будет удачным вариант, если вы пригласите домой и других детей и вместе приготовите что-то несложное или просто попьёте чай.
Много разных вариантов, как облечь еду в игру и через интерес, азарт и удовольствие, постепенно вернуть радость к процессу приема пищи.
C заботой, Лиана Ланда, психолог
