Спрашивает: Кристика (24 года)
Добрый день! У меня вопрос из категории «отношения». Постараюсь описать в подробностях. Мне 24 года. На работе познакомилась с мужчиной. Ему 34. Наш роман длится уже 8 месяцев, а то и дольше. Мы всегда вместе. На работе часто заходит. Обедаем вместе. Коллеги радуются нашему союзу. Говорят, что мы очень друг другу подходим. Все выходные тоже проводим вместе. По вечерам. Есть время и своими делами заняться. Но в сентябре прошлого года он участвовал в одной конференции. На репетиции познакомился с девушкой. Она младше меня на 1 год. Они пообщались. Не знаю, что он ей там наобещал, но когда она нас увидела вместе в столовой на работе, так чуть с ума не сошла: покраснела. Он тоже на неё посматривал. Я не стала говорить. Мол мало ли что произошло. Не могли они встречаться. Максимум- общались. Он меня не скрывает на работе. Познакомил со своими друзьями. Все всё знают. Она была не в курсе дел. Пришла недавно на работу. И где-то через неделю после того как она нас увидела, фыркнула на меня. Я сразу поняла в чем дело. Сказала своему молодому человеку, что мне не нравится ситуация. Он всё отрицал: «Я ее не знаю. Мы не общались.» Но! На протяжении уже какого месяца она всё сидит в столовой и страдает. Обязательно сядет рядом. Чтобы он ее видел. Вздыхает. Он тоже смотрит. Мне это надоело. Я ему сказала: больше не могу. Всё конечно. Мы не общались неделю. Работаем вместе. Было тяжело. Всё равно его видишь. Чувства нарастают. Ещё и эта девушка всюду ходит. На фырканье дело не закончилось. Я участвую в одной конференции. Нам надо было выбрать капитана команды. Эта девушка присылает информацию, не более. Она не участник. Так вот, пришло время выбрать капитана. Заметка, спустя 6 месяцев после того, как она нас увидела вместе в столовой. Мои участники команды выбрали меня. Она пишет: нет, в этот раз будет другой человек. Я понимаю, что тут личный мотив. Сколько можно на меня злиться!? Я не уводила никого. С молодым человеком встречались ещё до ее появления. Но вот теперь я ВРАГ номер 1. Мы помирились с МЧ. Ну как помирились. Замолчали. Вроде как ничего и не было. Он отрицает, что знает ее. Но это неправда. Я же вижу все эти взгляды, напряжение и тд. И сейчас карантин. Мы не видимся. Он не приезжает. Хотя, мог бы, если захотел. Сидит дома, листает свой Инстаграм. У меня после этой ситуации с девушкой пропало доверие. Напрочь. Я не могу доверять. Не верю ни одному слову. Любовь есть. Страх потери есть. Страх того, как вместе работать после разрыва. Очень тяжело было припевом расставании. Он сам подошёл ко мне. Но вот почему бы ему не сказать правду. Что да, я ее знаю. Мы общались и тд. Просто он меня не скрывает. Она видит что мы вместе. Вместе кушаем, вместе уезжаем после работы. Зачем столько страдать. Прошло много времени. Я опять хочу бросить его. Мне без доверия очень тяжело. Вечный стресс. Кому он пишет, что в социальных сетях. Головой понимаю, что такие отношения обречены. Мы как будто доживаем сценарий. Ждём логического завершения. Я ему очень доверяла. Не переживала, но ситуация на работе убивает. Какая-то Санта Барбара. Честное слово. Эту девушку не трогаю. В конфликт не вступаю. Но вот успокоиться она не может. Да и он подозрительный. Отдельная песня- эго Инстаграм. Там куча голых женщин. Паблики с голыми. Он смотрит, лайки ставит. Жуть. Это ужасно. Я понимаю, что все это смотрят, но зачем подписываться, ставит всякие
Здравствуйте, Кристина.
Ваша ревность происходит от недостатка доверия молодому человеку.
А он (недостаток доверия), в свою очередь, происходит от недостаточного ощущения своей женской силы, достоинства и привлекательности.
Есть много возможных способов реагирования в вашей ситуации: начиная от того, чтобы поговорить с этой сотрудницей и заканчивая реакцией «собака лает, караван идет».
Но вы почему-то назначили ответственным мужчину и спрашиваете с него как с ответственного (при том, что никто из нас не может отвечать за поведение других людей).
Вы пишите про страх.
Страх потерять молодого человека и отношения с ним.
Как пела Агата Кристи «там, где страх, места нет любви».
Конечно, этот страх вытесняет все прочие чувства, искажает ваше восприятие, подпитывает подозрительность и вынуждают совершать определенные действие.
В отношениях мужчины и женщины действия, совершаемые из чувства страха (если только это не объюз, насилие и угрозы) – часто оказываются не самыми удачными.
Например, бросить первой пока не бросили вас – типичная реакция для отношений, где много тревоги, мало доверия и веры в свою привлекательность.
Да и сама формулировка «бросить» обращает на себя внимание объектным отношением (таким, когда другого не воспринимают как равного, «полноценного» партнера).
Только простым «бросить» такая ситуация, к сожалению, не решается.
Если вы продолжаете не чувствовать свою женскую силу и привлекательность, не ощущаете себя интересной, достойной девушкой, то и в следующих отношениях появится страх и недоверие.
Потому что подавляющее большинство взрослых мужчин с сохранной сексуальностью, смотрят на женщин (даже будучи в отношениях).
И это далеко не всегда означает, что они бабники, изменяют или собираются с вами расстаться.
Когда мы работаем над самооценкой и самоотношением, меняется и наше восприятие и отношение к ситуации.
С заботой,
Лиана Ланда, психолог
