График работы:
Ежедневно
по Skype: redlissa_1
Психологическая помощь
Записаться на консультацию:
Главная \ Вопрос-ответ \ Работа над собой

Отвечаю на вопросы: Работа над собой

Теги: Деньги Дети Зависимость Злость и обида Измена и предательство Как договориться Как объяснить Как себе помочь Карьера и призвание Конфликт с родственниками Кризис Любовный треугольник Любовь Начало отношений Одиночество Отношения М и Ж Переживаю за ребенка Пережить горе Работа над собой Развод Разобраться в себе Расстались или нет Ревность Самооценка Секс и интим Семейные отношения Смерть утрата разлука Страх и тревога Стресс Стыд и вина
Как перестать кричать на ребёнка?

Здравствуйте! Я хочу перестать кричать на своего сына, я хочу перестать раздражаться на него, хочу быть нормальной, адекватной мамой, другом для своих детей. Моим сыновьям 6 лет и 2 года. Старший сын очень подвижный, эмоциональный, импульсивный...

Работа над собой Злость и обида
Чувство вины за то, что я в чём-то лучше

Здравствуйте. На днях играла в одну психологическую трансформационную настольную игру, название которой «путешествие героя» и в ходе игры вскрылось множество скрытых механизмов поведения. Но больше всего меня вот что задело: я быстро проходила этапы игры и была за шаг до окончания игры...

Стыд и вина Работа над собой
Сравниваю всех парней с «бывшим»

Здравствуйте! Мне 20 лет и 3 месяца назад я познакомилась с отличным парнем в инстаграме. Месяц общались беспрерывно, но до встречи не дошло, так как живем в разных городах. Наверное по этой причине он по-тихоньку перестал писать и звонить мне. во всех социальных сетях мы остались «друзьями»...

Расстались или нет Работа над собой
Часто снится идеальная девушка

Мне очень часто снится девушка с идеальным характером. Именно та с которой я был бы по-настоящему счастлив. Очень часто мне она снится, но я не могу запомнить её внешность, но у неё всегда один и тот же характер. Таких девушек я никогда не встречал в реальной жизни, в жизни все они какие то шаблонные...

Любовь Работа над собой
Мысли о еде не покидают

Доброго времени суток! У меня есть проблема: я довольно часто думаю о еде и желании поесть, хотя физически могу быть абсолютно сыта(чувствую наполненность живота, сытость). Шутка про часы, на которых вместо цифр с чередованием написаны «ем» и «думаю о еде» - точно про меня...

Зависимость Работа над собой
Как контролировать свои эмоции?

Эта проблема тревожит уже давно. Я не могу контролировать свои эмоции и чувства. Мне что-то говорят и, мол, если подсознательно это не нравится, то все, слезы ручьем. Понимаете, я сама прекрасно понимаю, что так нельзя. Ситуация плевая и не заслуживает слез. Даже обиды...

Работа над собой Злость и обида
Нарушена нервная система

Здравствуйте, начну по порядку, дабы было понятнее. С самого детства, я рос только с матерью, которая родила меня в 17 лет и которую бросил биологический отец. Когда я уже пошел в школу, помимо бедности, меня окружали постоянные побои от матери, причем не обычные побои, а так, что я порой сидеть не мог...

Работа над собой Злость и обида
Муж все свободное время проводит в интернете

Много историй читала, но похожей не нашла. 13 лет вместе, мне 33, мужу 35. Есть сын 10 лет. Женились ещё студентами и ребенок появился на предпоследнем курсе института, сами ещё дети, а уже ребенок. Сейчас денег не сильно много зарабатываем, по московским меркам, откладывать не получатся, в основном все уходит на развитие ребенка- кружки, увлечения, лагеря...

Отношения М и Ж Работа над собой
Как это: удивляться и восторгаться?

Здравствуйте. Мой вопрос может показаться глупым, но у меня ощущение, что я не испытываю какого-то «трепета» от чего-либо, удивления и восторга. Попытаюсь объяснить: к примеру, есть люди, которые могут не дышать 20 минут(допустим), или связаться в узел и уложить себя в маленькую коробку - других это сильно удивляет и восхищает...

Разобраться в себе Работа над собой
Девушке не хватает секса в паре, не получает оргазм

Здравствуйте, пишу по поводу следующей проблемы: мне 25 лет, партнерше 22 года, мы встречаемся уже 3 года. Проблема в том, что партнерша не удовлетворена сексуальной сферой совместной жизни. А теперь предыстория. Первый секс в нашей паре случился спустя месяц после начала отношений, у неё он был в первый раз, у меня нет...

Работа над собой Секс и интим
Уезжаю жить в Европу и не знаю ,что будет с мамой

Мне 17 я планирую переехать в Чехию ,но дома останется семья .(брат(25 лет),Мама(51 год))Если с братом трудностей нет ,то с мамой возникаю вопросы.Так вышло что я потерял отца (он безвестие пропал и есть 10%шанс что он жив и скрывается по определённым причинам (не связанные с семьёй))Так же 2 года назад я потерял старшего брата (авария) мы все это пережили...

Смерть утрата разлука Работа над собой
Как правильно себя вести в случае сопротивления?

Здравствуйте. Интересует такой вопрос, когда не хочешь совершать какое-то действие, происходит сопротивление. Ощущаешь различные негативные эмоции- злость, гнев, страдания. Но чем больше происходит сопротивление, тем больше эти эмоции испытываешь...

Работа над собой Как себе помочь
О потребностях. С хорошим парнем становлюсь хуже морально

Добрый день. Мне 27 лет, в отношениях можно сказать никогда не была, всегда внутри себя чувствовала волком-одиночкой. Естественно пыталась строить что-то (были отношения о которых жалею - начавшиеся от одиночества), и 2 сильные влюблённости (в институте и на работе), которые ничем хорошим не закончились, а последняя и вовсе оставила глубокую травму...

Разобраться в себе Работа над собой
Постоянное недовольство собой

Добрый день, Меня зовут Елизавета, мне 31 год. По всем меркам я должна быть довольна своей жизнь, у меня хорошая работа, нормальный муж, вроде как обеспечена. Но есть много но. У меня постоянно подавленное внутренне состояние, я постоянно недовольна собой, придираюсь к другим, легко раздражаюсь...

Работа над собой Как себе помочь
Меня никто не видит

Здравствуйте! У меня комплекс неполноценности. Даже не комплекс, а город из комплексов.
Я чувствую себя Безликим (персонаж японского мультфильма). Нахожусь рядом с людьми,но они меня не замечают. При этом со мной здороваются,иногда спрашивают как дела-и дальше общаются своими группами. У меня никогда не было друзей...

Одиночество Работа над собой
Выбрать психолога

Я хочу прорабатать много вопрос и убеждение основанных за многие годы в моей голове. 
На данный момент ищу психолога который меня понимает и поможет разобраться. В данным случае меня волнует вопрос об. Отношениях между мужчиной и мной. Я практически всегда пытаюсь убежать от партнера, не просто при ссоре...

Работа над собой Как себе помочь
Кризис среднего возраста!

Здравствуйте, я женщина,мне 40 лет. Я не замужем, есть мужчина, встречаемся 6.5 лет по выходным (живём в разных городах)Есть сын 20 лет (уехал учиться в другой город два года назад) У меня, похоже кризис среднего возраста(если такой есть). В голове полная "каша". Я все время нахожусь в неопределенном состоянии, все время что-то решаю...

Работа над собой Кризис
Хочу сделать пластику. Не могу найти понимания близких

Добрый день! Мне уже почти 30 лет, но за свою жизнь я так и не смирился со своим лицом. У меня огромные надбровные дуги и скошенный лоб, это делает меня похожим на обезьяну. Я давно решил сделать пластику, когда я собирался её делать в первый раз, я не нашёл понимая у своей девушки...

Работа над собой Конфликт с родственниками
Конфликт одноклассников и я

Добрый день, уже 10 лет прошло с выпуска со школы, мне 28, но до сих пор не могу отпустить ситуацию с "травлей" меня одноклассников. Был тяжёлый период в школе, в 10-11 классе, замкнулась в себе, скажем так, протест тому, как надо одеваться, системе, и т.д...

Стыд и вина Работа над собой
Вызов путаны

Добрый день. Мне 41 год. Имею инвалидность (горб) и плохо хожу. Недавно растался с женой. Прошло три месяца как нет интимной близости. Мастурбацией занятся не могу так как сразу падает возбуждение что только не перепробывал. Хочу вызвать путану. Но вот как потактичнее ей сказать про свою инвалидность? Спасибо.

Работа над собой Секс и интим
Мать общается со мной как с ребенком

Здравствуйте мне 19 лет. Мать общается со мной как с ребенком, и говорит что я не самостоятельная и сама делать ничего не умею! Когда я начинаю что то пробовать мама сразу говорит * у тебя не получится*. Постоянно вторгается в личное пространство...

Работа над собой Конфликт с родственниками
Ни с кем отношения не складываются долго

Мне 28 лет. Выросла я в детском доме (с пяти лет). Иногда мне кажется что в этом проблема. Я принимаю всех и все таким какое есть. Нахожу общий язык со всеми... Я позитивный человек.  У меня было несколько мужчин и ни с кем отношения не складываются долго. Суть проблемы у меня такая. Я бросаю...

Отношения М и Ж Работа над собой
Как перестать думать о возрасте?
Здравствуйте! Через два месяца мне будет 45... И меня очень пугает эта дата. Я выгляжу очень хорошо, в магазинах постоянно спрашивают паспорт. Веду здоровый образ жизни и общаюсь с молодыми. Но эти цифры не дают мне покоя, впрочем, как и 40 лет, чеетыре года назад...
Работа над собой Кризис
Как понять: когда можно доверять человеку?
Здравствуйте! У большинства есть какая-то часть жизни, которую они не любят обсуждать с незнакомыми, а только в близкими. У кого-то это личная жизнь, у кого-то семья, у кого то болезни и т.д. В моем случае это работа. Но я совсем не понимаю, как понять, что можно довериться человеку и рассказать про это?
Разобраться в себе Работа над собой
Не чувствую любовь
Собственно сама проблема заключается в том что я никак не могу испытать чувства к людям. Я не испытываю чувства привязанности, не переживаю, ничего. Даже к самым близким. Я ощущаю радость грусть и так далее, но каких-то "особых" чувств(любовь, привязанность, переживание) у меня нету. Были девушки которые мне нравились(в физическом плане и духовном), но я их не любил по настоящему и спокойно с ними расставался..
Разобраться в себе Работа над собой
Что делать, если понимаешь, что в детстве твои родители тебя не любили?

Здравствуйте! Вопрос такой: родители не любили. Всю жизнь пытаюсь заслужить их любовь. Есть младший брат. К нему они совершенно по-другому относились всегда. Что бы он ни делал. Не могу отпустить эту ситуацию. Говорила им о своих чувствах. Они всё отрицают.

Работа над собой Самооценка
Непринятие себя

Здравствуйте, мне 16 лет и я ненавижу себя. Не знаю, из-за чего это началось. Возможно, из-за навязанного обществом мнения или это все идет с детства. В общем, это мешает мне жить, мешает делать то, что я хочу делать. Я несколько лет уже не фотографируюсь, потому что не люблю свое лицо, свою внешность. С каждым днем мое состояние все хуже и хуже...

Работа над собой Самооценка
Как перестать срываться на детей?

Добрый день! У меня два сына:7 и 2,5 года. Я часто не могу сдержать своё раздражение или гнев когда дети меня не слушаются и могу накричать или даже шлепнуть по попе. Затем я жалею детей и прошу прошения. После таких эпизодов я ужасно страдаю...

Дети Работа над собой
Страх поздравлений

Здравствуйте. У меня с детства есть проблема: я боюсь поздравлять с днем рождения родственников, особенно родителей. Мне сразу становится как-то неловко. По отношению к друзьям этого препятствия нет. Мне каждый раз становится стыдно перед родителями, что в такой день я отмалчиваюсь...

Стыд и вина Работа над собой
Не могу плакать в горе

Добрый день, началось с того что в 15 лет у меня умерла мама и организм видимо с целью самозащиты заморозил все мои чувства и эмоции, я редко смеюсь и вообще не плачу, а очень хочется так как внутри то все напряжено. Как мне разморозиться и опять жить по полной? P.s. сейчас мне 34 и у меня в жизни все сложилось, надо радоваться жизни , а состояние законсервированности никуда не делось. Спасибо

Пережить горе Работа над собой
Как справляться с негативными эмоциями?

Здравствуйте. Всю жизнь такая проблема: я большую часть времени человек спокойный и позитивный, но очень чувствительный. Если мне скажут/сделают что-то с моей точки зрения обидное/несправедливое, мне сначала становится себя очень жалко, из-за этого я чувствую себя униженной и из-за этого уже чувствую ярость и желание ответить "обидчику" настолько же сильно, насколько мне обидно...

Работа над собой Злость и обида
Наверх
Телефон:
Возможны он-лайн консультации из любого удобного Вам места
м. Лубянка или Китай город
Кривоколенный пер., д.4, стр.5

Возможны он-лайн консультации по скайпу

График работы:
Ежедневно
по Skype: redlissa_1