Как не вспоминать прошлые отношения и не думать об этом постоянно?

Вообще никогда не вспоминать?
Не знаю такого способа.

А вот чтобы вспоминать без боли, обиды, злости
— нужно сначала эти чувства прожить.

То есть чтобы отпустить, нужно приближаться и оставаться в переживаниях, а не бежать от них.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Статьи по этой теме

    Как осознавать и проживать чувства

    Как осознавать и проживать чувства

    Посмотреть другие статьи

    Видео по этой теме

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений.
    8:41

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений.

    Посмотреть другие видео

    Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою.

    Михаил Жванецкий

    #