Как радоваться процессу? Всегда гонюсь за целью. Это, наверное, уже привычка.

Замечать настоящее.

Это навык. Его надо прям развивать.

  • Что вы сейчас чувствуете?
  • О чём думаете?
  • Что хорошего происходит?
  • Что из того, что происходит, вам не нравится?

Мне как-то в конфете с пожеланиями попалась бумажка, которая по сей день лежит в ящике комода. На ней написано:

Двигаясь к цели, не забывай получать удовольствие от пути.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    — Смотри! Видишь, вон там, в полях, зреет пшеница? Я не ем хлеба. Колосья мне не нужны. Пшеничные поля ни о чем мне не говорят. И это грустно! Но у тебя золотые волосы. И как чудесно будет, когда ты меня приручишь! Золотая пшеница станет напоминать мне тебя. И я полюблю шелест колосьев на ветру... Лис замолчал и долго смотрел на Маленького принца. Потом сказал:
    — Пожалуйста… приручи меня!

    Антуан де Сент- Экзюпери, «Маленький принц»

    #