Какие книги прочесть для излечения самооценки?
Сейчас низкая, нужна нормальная.

Можете набрать в поисковике «10 способов поднять самооценку».

Но этот вопрос подобен тому, какой учебник почитать, чтобы вырезать себе аппендицит в домашних условиях.

Ещё есть аффирмации, медитации упражнения.

Нам не хватает не знаний, а:
✅  Опыта бережных и уважительных отношений.
✅  Проживания стыда, вины, злости.
✅  Работы с ограничивающими установками.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Статьи по этой теме

    Синдром отличницы

    Примерные девочки, которые не ощущают своей ценности

    Примерные девочки, которые не ощущают своей ценности

    Может дело во мне? Наверное, я недостаточно хороша или плохо стараюсь

    Может дело во мне? Наверное, я недостаточно хороша или плохо стараюсь

    Как её поднять?

    У меня низкая самооценка

    У меня низкая самооценка

    Посмотреть другие статьи

    Не могу расстаться, боюсь одиночества. Если вы живёте с человеком, которого разлюбили вы или который разлюбил вас, — вы уже одиноки.

    Лиана Ланда — практикующий психолог

    #