• Бывало, что у вас что-то не получалось?
• Как вы с этим справлялись?
• Что вам помогало признать поражение?

Иногда помогает лоб в лоб столкнуться с очевидностью и отказом.

Поговорить с коллегой, например.
А потом грустить, злиться на него и проживать бессилие.