Почему не получается похудеть?

Потому что еда (как и прочие объекты зависимости) является сильным и универсальным заменителем других важных вещей:

  • тепла,
  • интереса,
  • заботы,
  • безопасности,удовольствия.

Она может:

  • отвлекать,
  • переключать,
  • утешать,
  • наполнять пустоту от отсутствия близких отношений,
  • притуплять тревогу.

Избыточный вес может:

  • предохранять от отношений (если есть страх в них вступать) или
  • быть аутоагрессей: самонаказанием, если есть чувство вины, стыда, неполноценности.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Не воспитывайте детей, они всё равно будут похожи на вас. Воспитывайте себя!

    В. А. Сухомлинский

    #