Комментарии
По-настоящему близкий человек – это тот, кто знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.
Комментарии
По-настоящему близкий человек – это тот, кто знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.
Спасибо!
Я получила сообщение и скоро вам отвечу
Также вы можете подписаться на меня в соц. сетях
Благодарим за комментарий
После прохождения модерации, он появится на сайте. Модерация требуется, чтобы исключить спам, нецензурную лексику и активность ботов.
Также вы можете подписаться на меня в соц. сетях
Очень актуальная сейчас тема ПТСР, есть ли у вас какие-то материалы на этот счёт? Как помочь близким, подверженным ПТСР, как с ними общаться, на что обратить внимание?
ПТСР – ПостТравматическое Стрессовое Расстройство.
Психологическая травма, полученная в результате потрясения (утрата близких, болезнь, авария, ЧС).
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это расстройство, и оно требует помощи психолога / психотерапевта.
Самое лучшее, что вы можете сделать для близких — это:
На что обращать внимание?
✅ В острой фазе — главное вернуть в реальность и разморозить чувства. Возвращать в реальность хорошо телесно: чаю налить, руки подержать, спину растереть, обнять.
✅ И ещё важно транслировать, что опасность миновала, что сейчас угрозы нет. Оставаться рядом с человеком, который получил психологическую травму, вот таким «живым лучом» — это и есть самая лучшая помощь.
✅ Остальную работу сделает специалист, вы всё равно не сможете. Потому что пироги печет пекарь, и операции делает хирург.