Злость сменяет желание его вернуть. Как прожить это, чтобы не возвращаться в абъюз?

Предыдущий вопрос Пред. вопрос Следующий вопрос След. вопрос

#злость #созависимость

Злость сменяет желание его вернуть.
Как прожить это, чтобы не возвращаться в абъюз?

В абъюзивных отношениях нас держит эмоциональная зависимость.

Одной злостью тут не справиться.

Избавление от любой зависимости начинается так:

Признать, что у вас зависимость.
Изолировать себя от объекта / субъекта зависимости. Совсем изолировать.
Обратиться за психологической помощью.

Поделиться этим ответом на вопрос

Комментарии

Похожие вопросы

Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.