Статьи и заметки

#начало#психолог#тревога

Неудобные вопросы психологу от сомневающихся и скептически настроенных

«Внутренняя кухня» психотерапии

Психика формируется в отношениях. И исправить её получиться только там же, в отношениях: доверительных, искренних, глубоких, бережных. Получается...

#психолог#травма#успех

Отзыв

Психотерапия спасёт мир. Красота любовь и психотерапия

Сегодня у меня очень важная годовщина. 2 года терапии с моим психологом. Я хотела в долгую. Хотела не просто пару ситуаций...

#договориться#кризис#отношения

Может всё-таки как-то можно починить наши отношения?

Если мы искренне и регулярно будем проявлять заботу, нежность и понимание, ухаживать за собой и заниматься...

#вина#выбор#манипуляции

Как сделать его (её) счастливым?

Я не могу отвечать за счастье другого человека. Или могу? Когда мама приезжает ко мне в гости в удобное для себя время, — ведь это моя задача сделать....

#отношения#секс#флирт

Не хочу мужа. Муж не хочет меня. Почему из отношений уходит секс?

Восемь основных причин плюс ответ на вопрос «Что делать?». Первое — это иерархические отношения, отношения...

#нелюбовь#самооценка#саморазвитие

Как принять свою теневую сторону? Постоянно недовольна собой

Недовольство собой происходит из-за: завышенных к себе ожиданий, требовательности и перфекционизма...

#злость#обида#чувства

Почему психологи не рекомендуют вышибать клин клином?

Иногда мы начинаем новые отношения для того, чтобы забыть прошлые. Иногда с нами начинают отношения, чтобы забыть...

#конфликты#кризис#отношения

Партнёр не хочет ничего менять и сам не хочет меняться. Что мне делать?

Партнёр не признаёт, что у вас проблемы и даже обсуждать ничего не хочет. Уходит от разговора, молчит...

#договориться#конфликты#манипуляции

Дело в тебе, со мной всё в порядке

Не бывает такого, что только один виноват в том, что происходит в паре. Если партнёр транслирует вам: Со мной всё в порядке, это в тебе дело. Я — окей...