Статьи и заметки

Мой профессиональный взгляд психолога на любовь, отношения, кризисы, поиск себя. В статьях вы найдёте: упражнения, чек листы, разборы частых ошибок и заблуждений, восстановление истинных причин и их следствий.

Главное ограничение любых отношений

Главное ограничение любых отношений

Стать автором своей жизни, творцом своих отношений — классная мысль и очень сейчас популярная. Я с ней согласна на 100%. С одной оговоркой. Ког...

Чувство, способное освободить от зависимых отношений

Чувство, способное освободить от зависимых отношений

Если вы постоянно делаете «работу над ошибками», спасаете от алкоголизма, хандры или безденежья мужа или жену...

Упражнение для влюбленных и тех, кто хочет поработать над отношениями

Упражнение для влюбленных и тех, кто хочет поработать над отношениями

Оно поможет вам стать ближе. Подарит совместность, тепло и нежность. Любовь невозможна без искренности...

Как «работать» с изменой

Есть ли у отношений шанс после измены?

Есть ли у отношений шанс после измены?

Да, конечно. И иной раз отношения становятся лучше: ближе, теплее, искреннее. В них появляется больше смысла и больше ценности. Предыдущая...

Узнала, что муж мне изменяет

Узнала, что муж мне изменяет

В тот момент, когда вы узнали об измене, ваши отношения перестали быть прежними. Прежние отношения закончились. И не важно, решите вы...

Как отпустить отношения? И что делать с травмой привязанности?

Как отпустить отношения? И что делать с травмой привязанности?

Если мы долго и упорно не можем завершить неудовлетворяющие нас отношения, или если у нас никак не...

Отзыв о работе с психологом

Я чувствовала себя дома

Я чувствовала себя дома

То, что происходит с клиентами на терапии — для меня иногда не меньше чудо, чем для них. «Противоядие против многих страданий — простые человеческие.....

На свою жизнь времени не остаётся

Я делаю их жизнь лучше, потому что они сами не справляются

Я делаю их жизнь лучше, потому что они сами не справляются

— Не могу видеть, как он страдает. Я должна помогать ему. — Она несчастна, она нуждается во мне. Мне нужно быть...

Агрессивность — это хорошо?

Не злись — сама виновата

Не злись — сама виновата

Если нам сложно выражать злость, отстаивать себя, говорить «нет», отказывать и делать прочие «агрессивные вещи» по отношению к другим людям — то...

Не могу расстаться, боюсь одиночества. Если вы живёте с человеком, которого разлюбили вы или который разлюбил вас, — вы уже одиноки.

Лиана Ланда — практикующий психолог

#