Статьи и заметки
Мой профессиональный взгляд психолога на любовь, отношения, кризисы, поиск себя. В статьях вы найдёте: упражнения, чек листы, разборы частых ошибок и заблуждений, восстановление истинных причин и их следствий.
Нарциссическая травма. Часть 2
Я активно вела соцсети с начала 2021. Но могла начать гораздо раньше. Я писала статьи и делала первые робкие публикации на ФБ за 7 лет до этого, ещё.....
Нарциссическая травма. Часть 1
— Мам, я обязательно хочу получить пять по алгебре в году. — А ты знаешь на 5? — Если очень постараться, наверное, знаю. Моей дочери 13 лет, и она...
Когда и с кем можно на неё рассчитывать?
Безусловная любовь
Безусловная любовь — это важная часть психологически здоровой среды в детстве. Ты хороший. Я люблю тебя любым. И всегда буду рядом. Это то, как...
В чём секрет тех, у кого здоровая самооценка и надёжный тип привязанности?
Почему у одних людей получается любить себя и уважать других, получается...
Куда поставить запятую?
Просить нельзя делать самому
Хорошо ли уметь справляться самостоятельно? Да, конечно. Это помогает идти к цели, решать проблемы, чувствовать свою силу и вообще быть...
Из копилки семейного терапевта
Творческое упражнение для пары
Возьмите лист бумаги и цветные карандаши. И ваш партнёр пусть тоже возьмёт карандаши и бумагу. Уединитесь по разным углам комнаты, так чтобы не...
Что нужно знать о советах
Люблю давать советы. Разве это плохо? Если вас готовы слушать и при этом вас не обижает и не расстраивает, что вашим советам не особенно последуют — ....
Мы все думаем, будто знаем, что такое любовь, и умеем любить. На самом деле, очень часто мы умеем только лакомиться человеческими отношениями.
