Статьи и заметки

Мой профессиональный взгляд психолога на любовь, отношения, кризисы, поиск себя. В статьях вы найдёте: упражнения, чек листы, разборы частых ошибок и заблуждений, восстановление истинных причин и их следствий.

Белка в колесе или побег от никчёмности

Белка в колесе или побег от никчёмности

Обучение на курсах испанского. Фитнес через день. Встречи с друзьями. Пара крутых проектов на работе (можно было отказаться, но это не её метод). Она....

Психологическое упражнение

Если вы никак не можете решиться

Если вы никак не можете решиться

У меня для вас есть полезное упражнение, которое помогает принять решение или по крайней мере: Увидеть препятствия, которыми мы себя останавливаем....

Пять составляющих

Настоящая любовь: какая она?

Настоящая любовь: какая она?

Что такое любовь? Любовь между мужчиной и женщиной. На этот вопрос миллион ответов. И все разные. Каждый понимает любовь по-своему. Но есть...

Когда у нас на самом деле нет выбора?

Когда у нас на самом деле нет выбора?

Говорят, что даже если вас съели, то выбор всё равно остаётся. Жизнь наполнена возможностями разной степени трудозатратности и попадания в наши...

Самый главный миф о психологе

Самый главный миф о психологе

Почему мы с тобой так часто ссоримся? Какой из тебя психолог, если ты близких своих успокоить не можешь? Как ты людям помогаешь, если дочь тебя не...

Что за «скелеты» в шкафу у любовницы?

Что за «скелеты» в шкафу у любовницы?

Женщины, которые выбирают отношения с женатыми мужчинами, делают это из разных мотивов. О том, какие «подвиды» любовниц бывают — читайте в...

Я — любовница: какие перспективы?

Я — любовница: какие перспективы?

Каково это — быть любовницей? Правда, что каждая любовница в глубине души ждёт, что мужчина уйдёт из семьи и женится на ней? Думаю, что не каждая...

После многих лет совместной жизни

От меня ушёл муж

От меня ушёл муж

Почему мужчины уходят из семьи через 15-20 лет хорошего, казалось бы, брака? Женятся на другой, помоложе. И это не бабники и ловеласы, а серьёзные...

Кризис среднего возраста: как справиться? Психологическая практика

Кризис среднего возраста: как справиться? Психологическая практика

Итак, вот он случился. Кризис среднего возраста. Как правило, замечаем мы его не сразу. Сначала отмахиваемся, надеемся...

Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтобы он в ответ подал свою.

Михаил Жванецкий

#