Когда война рядом, как справиться с тревогой и помочь близким?

Это видео я записывала в марте 2021, когда только начались военные действия.
В основу ролика легли наиболее частные вопросы подписчиков, ошарашенных, угнетенных или испуганных происходящим.
Прошло почти 3 года, но, кажется, многое актуально до сих пор.