Для проживания психологической травмы нужен другой человек.

Ни психотехники, ни правильные книги с правильными словами. Ни правильные упражнения или правильный настрой. Ни даже правильные таблетки или переключение на правильные дела и мысли.

Всё это может дать временное облегчение. Но одновременно с этим загоняет боль и чувства далеко внутрь. Сейчас вам становится легче, а потом накроет бессонница, паническая атака или мигрень.

Потому что психологическая травма — это как перелом: можно выпить обезболивающее, прикрыть его красивой одеждой, научиться двигать сломанной рукой или ногой. Но внутри останется нарыв и раздробленные кости.

А для того, чтобы травму исцелить, нужно её проживать.
И прожить её можно только вместе с другим человеком.

Комментарии

    Похожие видео

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений
    8:41

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений

    Когда вам больно — это знак
    0:57

    Когда вам больно — это знак

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Статьи по этой теме

    Личный жизненный кризис

    Потеря жизненных ориентиров

    Потеря жизненных ориентиров

    ТПСР и токсическая вина

    Синдром выжившего

    Синдром выжившего

    Как пережить расставание

    Когда меня бросили

    Когда меня бросили

    Боль как обратная сторона любви

    Когда перестанет болеть?

    Когда перестанет болеть?

    Незавершённые отношения

    Как пережить расставание. Когда и зачем нужен психолог?

    Как пережить расставание. Когда и зачем нужен психолог?

    Посмотреть другие статьи

    Время тихой любви — это больше забота,
    По глазам уловить, с полуслова понять
    Ведь любовь — как ни странно, большая работа,
    Если ей дорожишь и не хочешь терять.

    Омар Хайям — рубаи

    #