Это третий урок мини-курса Внутренняя женщина.
Сегодня поговорим про внутреннее самопознание. О том как правильно разобраться в себе и как определить свои личностные качества. Разберем самопознание личности, используя эффективные методы познания себя. В данном случае это будет техника Окно Джохари. Подробно расскажу о том как заполнить Окно Джохари для лучшей проработки своих видимых и невидимых качеств и их проявлений. Не забудьте про домашнее задание, и до встречи на следующем уроке.
Если вас интересуют ответы на вопросы: как меня воспринимают окружающие и как понять какая я на самом деле, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше про практики для самопознания и методы самопознания, а также о такой концепции, как методика Окно Джохари. Кроме того, информация в ролике будет актуальна тем, кого интересуют упражнения для самопознания или Окно Джохари как метод самопознания.
Вы можете скачать презентацию со всеми упражнениями курса.
Значок «скачать документ» находится в верхней части экрана, справа у заголовка к видео.
Комментарии
Что такое жизненный сценарий? Как определить свой жизненный сценарий? Работа с жизненным сценарием
Социальные роли женщины. Как определить свою социальную роль? Как понять чего не хватает в жизни?
Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.
Не могу расстаться, боюсь одиночества. Если вы живёте с человеком, которого разлюбили вы или который разлюбил вас, — вы уже одиноки.
