Что делать с «качелями»?
Я как будто опустошена и нет сил, устала от этого. Вообще такие люди меняются или нет?

Эмоциональные качели — это признак созависимых отношений.

Таким же признаком является внутренне опустошение — с одной стороны и невозможность закончить отношения — с другой.

Что делать с качелями?

  • Или продолжать качаться на них.
  • Или спрыгнуть и уйти.

Меняются ли люди?

Пока вы видите проблему вовне (в его поведении, а не в вашей склонности к созависимости), от его изменений (даже если они наступят) пользы будет немного.

Склонность создавать созависимые отношения проистекает от нашей психологической травмированности (в большинстве случаев детской) и требует специальной психотерапевтической работы.

Про эмоциональные качели у меня есть короткое видео, которое так и называется «Эмоциональные качели».
А в статье «Отношения — качели» описала историю одной клиентки (с её разрешения).

Из отношений эмоциональных качелей есть только один выход: спрыгнуть с них, перестать качаться.

Если это сложно сделать в одиночку, то можно обратиться за помощью.

Но превратить такие отношения во что-то более спокойное — сомнительная задача.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Статьи по этой теме

    Эмоциональная зависимость

    Любовь — качели. Так хорошо с тобой, так плохо без тебя

    Любовь — качели. Так хорошо с тобой, так плохо без тебя

    Посмотреть другие статьи

    Видео по этой теме

    Эмоциональные качели
    0:59

    Эмоциональные качели

    Посмотреть другие видео

    По-настоящему близкий человек – это тот, кто знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

    Фридрих Ницше

    #