Как отпустить?
16 лет жизни. Не измена, а просто ушел.
Бьюсь об стену. Не слышит…

Проживать боль и чувства.

Разделять их с кем-то, кто способен и захочет вынести вместе ваши переживания.

Это может быть не один человек, а несколько людей.

Важно говорить про то, что происходит у вас внутри. Про всю эту горечь, тоску, злость, обиду.

Постепенно вам станет легче.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Не могу расстаться, боюсь одиночества. Если вы живёте с человеком, которого разлюбили вы или который разлюбил вас, — вы уже одиноки.

    Лиана Ланда — практикующий психолог

    #