Как перестать чувствовать вину за то, что ушла от мужа? Жалею его.

  1. Попросить у него прощения.
    Может быть искупить вину.
  1. Поработать с чрезмерной ответственностью.
    Такой, когда нам кажется, что мы отвечаем за счастье и благополучие другого человека.
  1. Вина иногда маскирует другие, субъективно более сложные для проживания, чувства. Печаль, например, или страх и тревогу перед новой жизнью.
    Это также важно поисследовать.

А вообще, когда мы себя виноватим

мы теряем время и обкрадываем себя.

Потому как мы:

✅ Обращены в прошлое, с которым сделать ничего невозможно.
✅ И упускаем при этом настоящее.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Любить — это конфетка. Быть любимой — обёртка.
    А знаете, зачем конфете обёртка?
    Чтобы она не засохла.

    Лиана Ланда — практикующий психолог

    #