Ходила на терапию полгода, вроде нормально. Сейчас не хожу, но очень скучаю по психологу. Значит — не нормально?

Скучаем мы обычно по чему-то хорошему. Тому, что было в нашей жизни в прошлом и в чём ощущается нехватка в настоящем.

Терапевтические отношения — это отношения.
Близкие, открытые, искренние, доверительные.

Полгода — достаточный срок для того, чтобы их создать.

  1. Терапевтические отношения важно завершать, а не обрывать.
  2. По завершении иногда скачать по ним — нормально. И психики бывает скучают по своим старым клиентам.
  3. Важно иметь возможность обратиться к психологу снова, если вам потребуется помощь.
    Может быть сейчас именно такой период?
    Или можно, например, попросить 1-2 сессии, чтобы увидится и поговорить о том, что с вами происходит.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.

    Коко Шанель

    #