Муж ушёл и подал на развод. Всё произошло быстро и внезапно. Старшая дочь ушла с ним. У него есть другая личная жизнь. Дочь 17 лет, на меня за что-то обижена, общаться и видеться не хочет. Видимо, он ей что-то наговорил обо мне. Ещё проблемы с имуществом.
Как справиться? Как вернуть дочь? 

Психотерапия помогает справиться.

И просто другие люди, которые будут говорить с вами, плакать, держать за руку.

✅ Не оставайтесь одна.
✅ И не останавливайте переживания: плачьте, кричите, бейте подушку, дышите.
✅ Но не замирайте.
✅ Отвлекайтесь: на работу, на рутинные дела и телесные занятия (от сажать картошку до танцев).

Про то, как вернуть дочь.

Вернуть можно искренностью и любовью.
Когда вы зовёте, ждёте и надеетесь, что случится взаимность.
Звать ждать и верить — дело родителей. Не детей.

Ещё вернуться можно на страхе, на чувстве вины или на ощущении выгоды.
Но это менее здоровая история.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    По-настоящему близкий человек – это тот, кто знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

    Фридрих Ницше

    #