В детстве проблемы с холодной, токсичной мамой.
Как проработать травму?

Детская проблема с холодной мамой — это травма привязанности.

Чтобы исцелить эту травму, нужно получить устойчивый опыт другого к себе отношения.

Теплого, принимающего, бережного, внимательного. И это должны быть искренние и доверительные отношения. Что, конечно, требует времени на их формирование.

То есть нужно чувственно достроить то, что не случилось в детстве. И это процесс.

Даже в детстве — это процесс. А во взрослом возрасте, когда есть недоверие, стыд, страх, боль, психологические защиты и т.д. — задача становится сложнее. Но она не невозможна.

Ищите такие отношения. Это могут быть не одни отношения, а несколько, с разными людьми, и не только с женщинами. Но важно наше восприятие их как старших (сохранение иерархии).

Наиболее адресно в эту тему попадают отношения с женщиной-психотерапевтом.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Время тихой любви — это больше забота,
    По глазам уловить, с полуслова понять
    Ведь любовь — как ни странно, большая работа,
    Если ей дорожишь и не хочешь терять.

    Омар Хайям — рубаи

    #