Психолог, коуч, психотерапевт… В чём их отличие?

Как разобраться в том, кто есть кто? Столько специалистов и столько предложений. Чем все они отличаются друг от друга?

Когда я спросила об этом друга (он не психолог, правда, но слышит про психологию от меня регулярно) — он пожал плечами. И я поняла, что информация про «нашего брата» может пригодиться многим.

Итак, есть:

• Психиатры
• Психотерапевты
• Психологии
• Консультанты
• Коучи
• Изотерики

Начнём по порядку:

1. Психиатр

   Это врач. Учился в мед институте. Он, как правило, в белом халате и работает с пациентами. Ставит диагнозы (шизофрения, аутизм, депрессия и др.) Выписывает таблетки.

2. Психолог

   Это образование, не профессия. Получив его, можно преподавать, заниматься наукой, или стать практиком: психотерапевтом, консультантом или кочуем.

3. Психотерапевт

   Специалист с психологическим (п.2) или медицинским (п.1) образованием, прошедший дополнительную подготовку, чтобы работать глубоко и длительно. Помогает с вопросами, решение которых отражается на всей жизни клиента:
   — самооценка
   — созависимые отношения
   — потеря смысла жизни
   — вопросы доверия мужчинам/женщинам
   — отделения детей от родителей и т.д.

4. Консультант

   Психологическая консультация – это лайт-вариант психотерапии. Подходит для решения локальных задач. Если всё в целом хорошо, но вам сложно:
   — пережить развод
   — обжиться на новой работе или
   — переехать в другую страну
   В общем, приспособиться к любым новым изменениям в жизни.

5. Коуч

   Помогает ставить цели и разрабатывать шаги по их достижению. Часто это бизнес-тренеры. Работают с вопросами эффективности и контроля:
   — как успевать больше
   — как продавать лучше
   — как спланировать (день, дела, проект)
   — как себя мотивировать

6. Изотерики

   Загадочные люди. Часто предлагают не признанные наукой способы «работы»:
   — Карма, чакры, астральные тела
   А также любые разновидности «волшебных таблеток»:
   — за один раз, без усилий, уникальный способ, перевернуть жизнь и проч.

Сама я в первую очередь, психотерапевт.
Люблю работать на глубине.

Радуюсь за клиентов и горжусь ими, видя, как качественно меняется их жизнь после психотерапии:

✅ Как они выходят замуж (или женятся).
✅ Создают совсем другие, основанные на доверии и уважении отношения.
✅ Как более уверенно и полновесно предъявляют себя миру.
✅ Строят отношения с начальством и с родителями.
✅ Говорят «нет» и не испытывают при этом страх, стыд и чувство вины.
✅ Делают выбор, прислушиваясь к своим ценностям и желаниям.
✅ Как проходят кризисы и утраты.

А вам доводилось обращаться к психологу? Как думаете, кто это был: 1, 3, 4, 5 или 6?