Отстаивание своих границ в отношениях

Твоя свобода заканчивается там, где начинаются мои интересы.

Говорить «нет» можно дружелюбно и уважительно. И многим такого «нет» бывает достаточно, чтобы увидеть перегибаемую ими палку.

И ещё вот что. Если вы не можете разозлиться на другого человека, предъявить ему свой гнев и недовольство, если вместо злости появляются обида и вина — это признак зависимых отношений.