Изменяет муж.
Я в слиянии с ним, живу не свою жизнь.
Как начать жить свою?

Я бы начала с любопытства к тому:

А какая же ваша жизнь?
Ваша настоящая жизнь.

Выход из слияния лежит через дифференциацию желаний:

  • А чего я хочу?
  • Что мне нравится?
  • Чего я не хочу?
  • Что мне противно?
  • Что я сейчас чувствую?

Начните задавать себе эти вопросы, учитесь слушать свой внутренний ответ и доверять ему.

Комментарии

    Похожие вопросы

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    — Смотри! Видишь, вон там, в полях, зреет пшеница? Я не ем хлеба. Колосья мне не нужны. Пшеничные поля ни о чем мне не говорят. И это грустно! Но у тебя золотые волосы. И как чудесно будет, когда ты меня приручишь! Золотая пшеница станет напоминать мне тебя. И я полюблю шелест колосьев на ветру... Лис замолчал и долго смотрел на Маленького принца. Потом сказал:
    — Пожалуйста… приручи меня!

    Антуан де Сент- Экзюпери, «Маленький принц»

    #