Как перестать мучатся после расставания?

Если это был важный для вас человек, если была любовь и близки отношения — то боль неизбежна.
Она как раз про эту ценность и про её утрату.

  • Проживайте чувства: плачьте, тоскуйте, грустите.
  • Разделяйте их с теми, кто может и хочет вашу боль разделить.
  • Если тяжело справляться самой — обращайтесь к психологу.

Страдания не вечны. И они пройдут.

Комментарии

    Похожие вопросы

    После расставания с молодым человеком чувствую, что не хочу отношений в целом.
    Такое проходит?

    Возможно ли полностью отпустить развод, чтобы больше не болело?

    Развелась, не жалею. Но ощущение, что я одинока. Прям ломка.
    Как выйти из этого?

    У вас были клиенты, у которых после развода отношения стали ещё лучше?

    Прохожу через развод, уже не понимаю, что чувствую.
    Психолог поможет?

    Бросил молодой человек. Кажется прожила все стадии расставания, осталась только благодарность. Но часто случаются откаты. Плачу и хочу вернуть всё назад.
    Это может быть из-за того, что не было разговора после расставания? Ничего не обсудили, просто перед фактом поставили.

    Молодой человек игнорит после неожиданного расставания.
    Написала о предстоящей операции, ждала поддержки. Тоже молчание. Это по-человечески после близких отношений? Был заботливый, нежный.

    Подала на развод. Муж то проявляет агрессию, то плачет.
    Как не откатиться назад?

    Расставание и игнорирование после классных отношений — это о нём, о его травмах?
    Что могло переклинить?

    Как выбраться из эмоциональных качелей при разводе?
    Полгода уже.

    Как обрести уверенность в себе после расставания?

    Как вернуть себе себя после расставания, если от себя всю жизнь убегаешь?
    Депрессия. Тревога.

    Как принять факт расставания не по моей инициативе?
    Держусь, но хочется все вернуть.
    Эмоции.

    Подпишитесь на меня в соцсетях. Здесь я регулярно пишу посты и снимаю видео о любви и отношениях, отвечаю на вопросы подписчиков в еженедельной рубрике.

    Статьи по этой теме

    После многих лет совместной жизни

    От меня ушёл муж

    От меня ушёл муж

    Боль как обратная сторона любви

    Когда перестанет болеть?

    Когда перестанет болеть?

    Одна любовь на всю жизнь

    Синдром Хатико. Одна любовь на всю жизнь

    Синдром Хатико. Одна любовь на всю жизнь

    Незавершённые отношения

    Как пережить расставание. Когда и зачем нужен психолог?

    Как пережить расставание. Когда и зачем нужен психолог?

    Завершение отношений. Психологическое упражнение

    Завершение отношений. Психологическое упражнение

    Расстаёмся правильно

    Как понять, что бывший в прошлом?

    Как понять, что бывший в прошлом?

    Посмотреть другие статьи

    Видео по этой теме

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений
    8:41

    Незавершенные отношения. Как правильно завершить отношения? Признаки незавершенных отношений

    Посмотреть другие видео

    Каждый выбирает для себя:
    Женщину, религию, дорогу.
    Дьяволу служить или пророку —
    Каждый выбирает для себя.

    Юрий Левитанский

    #