Говорят, что первую половину жизни мы живем так, как хотели родители (при антисценарии — сильно вопреки родительской воле). А вот вторую половину есть шанс прожить так, как мы сами по-настоящему хотим.
И этот «Перевал в середине пути» (одноименную книгу Джеймса Холлиса искренне рекомендую) — и есть кризис среднего возраста.
- Когда случается кризис среднего возраста?
Как раз по середине, в 35-45 лет. - В чём его суть?
Он про подведение итогов.Промежуточное, но почти всегда болезненное. - Почему это кризис?
Потому что всегда есть то, с чем мы не справились, что потеряли, куда пойти не решились. И, когда мы оглядываемся назад, отмахнуться от этого бывает сложно.
К сорока у нас есть уже лет 20 взрослой жизни. И есть результаты.
Но не сами результаты вызывают кризис.
А наше к ним отношение.
Полжизни прошло, а туда ли мы шли? И что при этом упускали?
Надо сказать, мы всегда что-то упускаем. Невозможно везде успеть. «Налево — пойдёшь коня потеряешь...»
- У кого-то есть карьера, но нет детей.
- Или есть уют и семейный очаг, но профессиональная реализация хромает.
- Кто-то заработал много денег, но остался в одиночестве.
- Кто-то жил в кайф, делал что хотел, радовался процессу, а потом вдруг обнаружил, что «старые» радости перестали приносить удовольствие.
- Кто-то жил «как положено». Хорошо жил. Семья, работа, дом, сын, дерево. Но что-то тревожно стало. И привкус Дня Сурка появился.
Бесконечно много этих вариантов кризиса. Пусто, скучно, тревожно. Страшно что-то не успеть сделать (и понять бы ещё, что именно).
В школе на уроках истории нам говорили, что революция случается, когда «Низы не хотят, а верхи не могут» жить по-старому.
В кризисе среднего возраста и правда сквозит эта невозможность продолжать в том же духе. И, вместе с тем, отсутствие знаний о том, а как же я на самом деле хочу, и где взять для этого силы.
Что со всем этим делать — поговорим в следующий раз. А здесь скажу только про самый первый шаг.
Важно знать, что есть такой период в жизни. И если он случился — это нормально. Психологи так и называют этот кризис «нормативный», то есть он всем нам по плану положен. Психика растёт именно так, через кризисы.
И кризис среднего возраста — это возможность выбрать свои истинные цели и ценности. Ведь есть время и силы есть. И опыт половины жизни — нам в помощь.
Сталкивались с кризисом? Что помогло из него выйти?
Комментарии
Я могу дать другому лишь то, что имею сам. Если во мне нет любви, я не смогу дать ее и другому. Если я не люблю себя, того, кто мне ближе всех, то не смогу подготовить себя и к тому, чтобы меня любили другие.
